🎀 나에게 하는 칭찬 

🎀 나에게 하는 칭찬 

잡고 있는 것이 많으면 
손이 아픕니다.
들고 있는 것이 많으면 
팔이 아픕니다.  

이고 있는 것이 많으면 
목이 아픕니다.
지고 있는 것이 많으면 
어깨가 아픕니다.  

보고 있는 것이 많으면 
눈이 아픕니다.
생각하는 것이 많으면 
머리가 아픕니다.  

품고 있는 것이 많으면 
가슴이 아픕니다.  

모두 다 내려놓으세요
전부 다 놓아 버리세요
그리고 편안하게 사세요.  

우리가 아픈 것이 많은 것은
모두 다 갖고 있기 때문입니다.  

“힘이 들 땐 
잠시 내려놓고 쉬세요.
그럴 땐 자신에게 칭찬의 한마디를 해주세요.  

“여기까지 참 잘 왔구나!
고생했네 힘들었지”라고  

오늘 하루 나 자신에게 
칭찬의 한마디를 보내 보세요.  

“이만하면 열심히 안 살았나?
그래 참 잘하고 있다.”  

소소한 한마디가 그 어떤 
힘보다 강하게 되어있습니다. 

3 thoughts on “🎀 나에게 하는 칭찬 

  1. 네감사해요 좋은글 잘읽고갑니다 내마음을 내려놓고 새로운.마음다짐을해야겟내요.오늘하루.줄겁게잘보냇는지요.고생햇어요.남은오후시간도.줄겁게보내세요.줄거운저녁시간보내고.식사맛잊게하세요.화이티아자.사랑합니다.주말잘보내세요

  2. 봄 내음에 취하여 걷다보니 여기까지 왔구나.
    여기가 어디일까? 어디로 가는걸까?
    꽃나비되어 날다보면 즐거움이 있고 행복도 되겠지
    사랑합니다.♡♡♡

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